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Spécialités locales

Les spécialités niçoises : socca, farcis, pissaladière et les autres

Les plats à goûter absolument à Nice, ce qu'il y a dedans et où les manger : socca, pissaladière, pan bagnat, farcis, tourte de blettes, vraie salade niçoise et vin de Bellet.

Illustration d'une grande poêle de socca dorée, de farcis et d'une part de pissaladière
En bref : La cuisine niçoise repose sur les légumes, l'huile d'olive, les pois chiches et les anchois. Les spécialités à goûter sont la socca (galette de pois chiches), la pissaladière (tarte à l'oignon), le pan bagnat (sandwich au thon), les farcis (légumes farcis) et la tourte de blettes, qui se mange en dessert. La plupart se trouvent dans le Vieux Nice, pour quelques euros.

Ce qui fait la cuisine niçoise

Nice n'est française que depuis 1860, et sa cuisine regarde autant vers la Ligurie italienne que vers la Provence. Elle est simple, ensoleillée et souvent végétarienne : légumes du marché, huile d'olive, pois chiches, anchois. C'est une cuisine de rue autant que de table.

Les spécialités à goûter

La socca

Une grande galette fine de farine de pois chiches, cuite dans une large poêle au four à bois. Croustillante dehors, moelleuse dedans, servie brûlante et poivrée. On la mange avec les doigts, souvent avec un verre de rosé.

La pissaladière

Une pâte à pain garnie d'oignons fondus longuement, d'anchois et d'olives noires. Elle se vend à la part dans les boulangeries.

Le pan bagnat

Le sandwich rond niçois : pain arrosé d'huile d'olive, thon, œuf dur, tomates, radis, oignons, olives. C'est le pique-nique de plage par excellence.

Les farcis niçois

Petits légumes (tomates, courgettes rondes, oignons, poivrons) farcis de viande ou de légumes, puis gratinés au four.

La tourte de blettes

La surprise : une tourte sucrée aux blettes, raisins secs et pignons. Elle se mange au dessert.

La salade niçoise

La version des puristes ne contient que du cru. Voir la question plus bas.

Les autres classiques

  • Les beignets de fleurs de courgette, au printemps et en été.
  • La daube niçoise, un ragoût de bœuf au vin, qui sert aussi à farcir les raviolis niçois.
  • La ratatouille, dont Nice revendique la paternité.
  • Les ganses, petits beignets sucrés du Carnaval, en février.
  • Les fruits confits, une tradition de la ville.

Où les manger

Le Vieux Nice concentre l'essentiel. Pour la socca : Chez René Socca (rue Pairolière), Lou Pilha Leva dans les ruelles, et le stand historique de Chez Thérésa sur le Cours Saleya, présent depuis 1925. Chez Pipo, près du port, la sert depuis 1923.

Pour la cuisine niçoise à table, voyez nos adresses dans notre guide du Vieux Nice.

Où dormir pour en profiter

Hôtel Villa La Tour

Vieux Nice

Au cœur des ruelles : la socca est à quelques pas, dès le matin.

Voir les prix

Hôtel La Pérouse

4★ · Colline du Château

À cinq minutes du Cours Saleya, avec la vue sur la baie en prime.

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Questions fréquentes

Quelle est la vraie salade niçoise ?

Pour les puristes, la salade niçoise ne contient que des produits crus : tomates, œufs durs, anchois ou thon, olives, petits légumes, huile d'olive. Pas de pommes de terre ni de haricots verts cuits, souvent ajoutés ailleurs.

La socca est-elle sans gluten ?

Oui. Elle est faite de farine de pois chiches, d'eau, d'huile d'olive et de sel. Elle est aussi végétalienne.

Qu'est-ce que la tourte de blettes ?

Une tourte sucrée garnie de blettes, de raisins secs et de pignons, saupoudrée de sucre. Elle surprend toujours, et elle se mange au dessert ou au goûter.

Qu'est-ce que le vin de Bellet ?

C'est l'appellation viticole de Nice : ses vignes poussent sur les collines à l'ouest de la ville. L'une des plus petites appellations de France, elle produit des rouges, des rosés et des blancs.

Ce guide a été rédigé par la rédaction de Riviera Insider à partir de sources officielles (office de tourisme de Nice Côte d'Azur, établissements cités). Une erreur ? Signalez-la-nous, nous corrigeons sous 48 h.